大間々8

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朝のラジオ体操が本日三日目
初日と昨日はなんとなく体が軽く感じ調子が良かった
しかし今日の朝は体が硬くて背中が痛い
あまりにも運動不足だったのでラジオ体操の筋肉痛がでたのだ^^;

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by hoppy_s | 2015-07-29 17:26 | たわごと


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